Türk atletizminin efsane isimlerinden 83 yaşındaki İsmail Akçay, günde 5 kilometre yürüyüş yaparak hem gençlere örnek oluyor hem de form tutuyor.
Atletizmde değerli başarılara imza atan, 20 yaşında başladığı spor kolunda 1968 Meksika Olimpiyatları ile tıpkı yıl koşulan Tokyo Maratonu’nda dördüncülükleri bulunan Akçay, 2000’de Türkiye Ulusal Olimpiyat Komitesi tarafından “yüzyılın atleti” unvanı ile onurlandırıldı.
Kariyeri boyunca Türkiye’yi olimpiyatlar ve dünya şampiyonaları üzere değerli tertiplerde temsil eden eski maraton koşucusu Akçay, gününün 2 saatini spora ayırıyor.
Balıkesir’deki konutundan çıkıp kendi ismine yapılan parka her gün gelen Akçay, günde 5 kilometre yürüyüş yaparak, form tutuyor. Gençlere örnek olan Akçay, sağlıklı yaşamayı sürdürüyor.
“Ömrüm koşmakla geçti”
Gençlere sigara ve içkiden uzak durmaları tavsiyesinde bulunan Akçay, AA muhabirine, herkesin spor yapması gerektiğini söyledi.
Akçay, spor yapan kişinin makus alışkanlıklardan uzak durduğunu vurgulayarak “Ben ülkemi dünyaya en uygun formda tanıtan atletlerden biriyim. Benim branşım çok sıkıntı bir branştır zira 42 kilometre koşuyorum. 10-15 bireyle değil 1000 bireyle koşuyorduk. Maratonda rakiplerle çaba etmek büyük olaydır. Kaç defa koştuğumu bilmiyorum lakin daima birinci 10’un içinde geldim. Bazen birinci bazen de diğer bir derece. Maratonda kıymetli olan birinci 10’a girmek. Ülkemi en düzgün derecede temsil ettiğime inanıyorum.” tabirlerini kullandı.
“160 bin kilometre koşmuşum”
Dünyadaki birçok turnuvaya katıldığını hatırlatan Akçay, şöyle devam etti:
“New York, Tokyo caddelerinde koşuyoruz, 42 kilometre asfaltın iki tarafında milyonlarca halk bizi izliyor. Ben binlerce kişinin önünde gidiyorum, önümde Türk Bayrağı var. Milyonlarca kişi 2 saat boyunca ‘Türko tempo’ diyerek bağırıyordu. Tüylerim diken diken oluyordu. Bana soruyorlardı ‘Sende doping var mı?’ diye. İnsanların bana tezahürat yapmaları benim için doping üzereydi. Ömrüm koşmakla geçti. şu ana kadar idmanlar hariç 160 bin kilometre koşmuşum. Devamlı, nizamlı,, hakkıyla spor yapan herkes şampiyon olur. Bir kadronun başına Ay’dan antrenör gelse atlet çalışkan değilse hiçbir muvaffakiyet elde edemez.”
“Sporu sıhhatin için yapacaksın”
Akçay, sporun sıhhate büyük yararı olduğunu anlatarak kelamlarını şöyle sürdürdü.
“Sporu sıhhatin için yapacaksın, doktora gidince bize hareket etme tavsiyesinde bulunuyor. Adam tuvalete giderken otomobille gidiyor, yürümüyor. Onun için ben herkese sağlıklı kalmak için en kolayı yürümelerini tavsiye ediyorum. Ben de spor yapmaya devam ediyorum, tabi eskisi kadar olamıyorum. 1960 model otomobille 2000 model otomobil hiç bir olur mu? Olmaz. Bizim artık bir yerimiz tamir oluyor, öbür bir yerimizde arıza çıkıyor.”
Akçay, dizleri ağrıdığı için günde lakin 5 kilometre yürüyebildiğini kelamlarına ekledi.
About The Author
More Stories
Yat Üreticisi Halit Yukay Son Seyahatine Uğurlandı
Gömeç’te Kurtuluşun 103. Yılı Koşu Yarışıyla Kutlandı
TEM Otoyolu’nda Kargo Yüklü Tırda Yangın Çıktı